Как отучить ребенка от ночных кормлений

Мысль о том, что пришло время отучить ребенка от ночных кормлений, рано или поздно посещает всех родителей после консультации с педиатром. Но при попытке перевести младенца на такой длительный «голодный» период – с вечера и до утра – многие сталкиваются с рядом трудностей.

Основная – беспокойный сон у ребенка и частые пробуждения, которые сводят к нулю целесообразность таких изменений. И родители, утомленные новыми проблемами, сдаются: возвращаются к ночным кормлениям, чтобы облегчить себе жизнь. Но действительно ли отучить грудничка есть по ночам так сложно, или существуют способы сделать это безболезненно? Максимально подробно узнать об этом можно у своего педиатра.

Стоит ли отучать малыша от ночных кормлений

В этом случае более актуален вопрос, какой возраст у малыша на тот момент, когда Вы с педиатром приняли это решение. Для детей младше полугода ночные кормления – это не каприз, а жизненная потребность. В возрасте до года рост развитие ребенка протекает очень интенсивно и требует огромных затрат энергии. Соответственно, это делает необходимым регулярное и бесперебойное поступление питательных веществ. Поэтому дети младше 6 месяцев вряд ли «согласятся» на такие перемены. Кроме того, прекращение ночных кормлений в некоторых случаях может плохо сказаться на грудном вскармливании: для нормальной выработки молока и стабилизации этого процесса важны регулярные кормления, в том числе в ночное время, чтобы не прекратилась выработка гормонов, ответственных за количество и качество молока. По этой причине врач может сказать, что отучать новорожденного ребенка от ночных кормлений не стоит.

В каком возрасте пора отказываться от кормлений по ночам

Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют маме при любых обстоятельствах продолжать кормление по ночам как минимум до шестимесячного возраста ребенка. Более ранний переход на только дневные приемы пищи иногда может негативно отразиться на здоровье и развитии малыша. Среди педиатров оптимальным возрастом считается 11–13 месяцев, когда ребенок уже готов к таким переменам, но также встречается мнение о том, что ночные кормления у детей старше 6 месяцев – это не физиологическая, а психологическая потребность, от которой можно отучить сравнительно быстро. Но важно, чтобы к моменту отказа от ночных кормлений соблюдались следующие условия, которые выделяют педиатры:
  • ребенок полностью здоров, у него на данный момент не режутся зубы, прибавка в весе соответствует норме, в ближайшее время не предстоит никаких прививок;
  • питание ребенка достаточно разнообразно для того, чтобы покрывать все потребности детского организма в энергии и питательных веществах;
  • частота дневных кормлений сократилась до 5–6 раз или меньше.

Только при соблюдении вышеперечисленных условий и с разрешения педиатра от ночных кормлений можно попробовать отказаться.

Когда не стоит отменять кормление ночью

Перед тем, как отучить от ночных кормлений смесью или грудью, следует учесть обстоятельства, которые делают нежелательными или даже противопоказанными такие перемены для малыша. Нужно отложить это на более поздний срок, если:
  • ребенок недавно перенес какое-либо заболевание, у него режутся зубы, вы готовитесь к прививке или она сделана совсем недавно;
  • малыш плохо спит, его сон беспокойный и поверхностный, он часто просыпается;
  • ребенок плохо прибавляет в весе.

Основные правила отучения малыша от ночных кормлений

Перечисленные ниже рекомендации педиатров помогут как отучить ребенка от ночного кормления грудью, так и облегчить эти перемены при искусственном вскармливании.

Плотный ужин. Предпоследнее кормление перед сном можно сделать более легким, чем обычно, а последнее – наоборот, более сытным. Это может помочь малышу более активно и плотно поужинать и спокойно спать до утра.

Сокращение дневного сна. Полностью отказываться от дневного сна нельзя ни в коем случае, а вот небольшое уменьшение его продолжительности сделает ночной сон крепче.

Правильный микроклимат. Отучить годовалого ребенка или полугодовалого малыша от ночных кормлений может помочь создание оптимальных условий для крепкого сна: температура воздуха должна быть в пределах 20–22 °C, а воздух не должен быть слишком сухим.

Позднее купание. У детей, которые любят водные процедуры, продолжительное позднее купание окажет здоровое утомление, позволяющее быстро и крепко уснуть.

Перечисленные советы могут помочь справиться с «переходным» периодом проще и быстрее. Но помните: если малыш демонстрирует очевидные признаки того, что отсутствие ночных кормлений каким-либо образом вредит ему, срочно повторно проконсультируйтесь с педиатром и вернитесь к прежнему режиму.

Это может быть интересно

Нормы набора и прибавки веса у грудничков по месяцам
Нормы набора и прибавки веса у грудничков по месяцам
Норма прибавки веса у новорожденных по месяцам – один из ключевых показателей, позволяющий объективно оценить здоровье и развитие малыша. Цифры на весах говорят родителям и педиатрам, нормально ли реб...
Как приучить ребенка к горшку
Как приучить ребенка к горшку
Рано или поздно перед всеми родителями начинает появляться перспектива приучения ребенка к горшку. И многие из заботливых пап и мам хотят сделать это как можно раньше. Оно и понятно, ведь сразу появит...
Игры для развития детей
Игры для развития детей
Вы только недавно стали родителями, но Вас уже беспокоят вопросы касательно будущего малыша – его развития, образования, жизненных свершений? Это естественно: Вы хотите создать своему ребенку самые лу...
27 Сентября 2018
232