Пиридоксин (Витамин B6) - витамин, задействованный более чем в 100 биохимических реакциях, благодаря чему обеспечивается нормальное физиологическое обеспечение всего организма.

Пиридоксин — это сильный природный элемент для поддержания нормальных метаболических процессов. Влияет на работу нервной системы, полноценную выработку телец крови и гемоглобина, правильное усвоение аминокислот, поставки глюкозы к клеткам.

Дефицит пиридоксина влечет проблемы с глютаминовым обменом, а это провоцирует сбои в функционировании ЦНС. Нехватка Витамин B6 вызывает перебои в выработке серотонина, норадреналина, дофамина, мелатонина. Считается, что термообработка частично разрушает В6 в пище. Пиридоксин с магнием защищают от почечных камней, положительно действуют на мышечную ткань.