Микроэлементы
Наиболее важными микроэлементами для организма являются: калий, натрий, железо, цинк, медь, марганец, селен, йод, магний, кальций, фтор и фосфор.
Как и витамины, минералы можно получить с пищей. Они содержатся в зелени, свежих овощах и фруктах, мясных, молочных и морепродуктах. Некоторые полезные вещества присутствуют в зародышах злаков, сухих дрожжах, грибах, орехах. Содержание минералов в пищевых продуктах не всегда позволяет на 100 % удовлетворить потребности организма, особенно если рацион далек от идеального. В таком случае можно также принимать минералы как пищевые добавки.
Товары, подходящие по тематике Смотреть все
Беллакт Мама+
Сухой молочный обогащенный напиток для беременных и кормящих женщин.
Каша безмолочная гречневая
Для питания детей с 4-х месяцев.
Коктейль Вундеркини «Ваниль»
Обогащенный молочный продукт с ванилью для детей от 3-х лет.
Коктейль Вундеркини «Клубника»
Обогащенный молочный продукт с клубникой для детей от 3-х лет.
Коктейль Вундеркини «Шоколадная сказка»
Обогащенный молочный продукт с какао для детей от 3-х лет.
Спасибо за ваш комментарий!
Как только модератор проверит его, комментарий появится на сайте.