Антиоксиданты

Это химические соединения, которые предупреждают чрезмерное окисление организма. Если ребенок часто болеет ОРВИ и ОРЗ, его беспокоит воспаленное горло и бывают признаки слабости, то вполне возможно, в организме крохи дефицит антиоксидантов. Наиболее известные антиоксиданты: аскорбиновая кислота (витамин С), токоферол (витамин Е), ß-каротин (провитамин А) и ликопин (в томатах).

Возврат к списку